シンプルミールをお試ししてみた

 

こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。

 

冷凍宅配弁当お試しサイトの運営者の「一人暮らしのノボル」です。

 

さてさて、安い冷凍宅配弁当を探している方は皆さんご存知のシンプルミールの紹介です。

 

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ちょっと早起きして、なんとか激安でシンプルミールのお試しをゲットできたのです^^

 

 

シンプルミールをお試ししようとヨシケイの夕食ネットを昼間見てあれっと思う方も多いかも知れません。

 

お試ししようとしても、販売されていないということも普通にあります。

 

そうなんです!夕食ネットのホームページでシンプルミールを見ても、常に在庫切れ!(常にはちょっと語弊あり^^)ってことがあるんです。

 

いつ見てもシンプルミールは売り切れ・・・ずっと在庫切れなの?てか、お試し購入拒否されてる?

 

そんな感想を持っている方のためにどうやったらシンプルミールをお試し購入できるのかを紹介しているのです^^

 

私も昼間の時間にたまにチェックしてるけど、シンプルミールが売り切れ状態が当たり前になってるwww

 

そうですよね、昼間の時間にチェックすると常に在庫切れになっているはずです。

 

つまり、お試ししたくてもお試しできない(汗)。

 

シンプルミールの在庫切れをくぐり抜けて、安い冷凍宅配弁当のシンプルミールをお試しで購入しちゃったというお話です。

 

初回だけ半額のシンプルミールをお試し注文してみた

 

ここに来ている方は早起きでしょうか、午前5時って寝てますよね。

 

実は、お試しの半額のシンプルミールをゲットするのは月曜の朝の5時に夕食ネットのシンプルミールをチェックして注文しなければなりません。

 

今週の月曜日(2022年1月24日)の朝5時に注文したのが、2022年1月28日届きました^^

 

シンプルミール 半額

 

シンプルミールの在庫更新は月曜の朝5時

 

シンプルミールの一覧の冷凍弁当の写真の上の方はずっと在庫切れなのですが、新着の一番下の方のメニューは月曜の朝5時に新しく表示され、在庫がありになっているのです。

 

在庫有りになっているシンプルミールのお弁当がお試しのチャンスです。

 

今回は注文しましたけど、先週も朝5時にチェックしていたのですが、朝5時の時点では在庫は復活(本当は新着の在庫あり)になっていました。

 

しかし、販売できる在庫よりも狙っている人のほうが多いのでしょう。

 

お試しで送料がちょっとお安くなるという冷凍宅配弁当の会社は多いですが、冷凍弁当がお試しで半額という破格の値段はなかなかないですからねぇ。

 

在庫ありだったら、カートに入れればお試し価格で購入できますが、住所入力などで焦らないためにもとりあえず、会員登録を済ませておいたほうがスムーズですよ。

 

 

シンプルミールは5分後には売り切れに

 

朝5時ちょうどの時点では販売中であったシンプルミールもものの5分ほどであっという間に在庫切れになっていたのですよね。

 

おそらくですが、半額でお試ししようと初めて見る人はちゃんと新規のお弁当の更新時間に合わせて起きているのだと思われます。

 

それぐらいシンプルミールのお試し購入はお得ってことです^^

 

安くないですか?1食分170円ほどですし、10セット(30食)までお試し価格で購入できるのですからね。

 

5分で売り切れ???マジ?お試しって大変・ω・

 

はい、僕が見ていた先週と今週のシンプルミールの在庫は5分でなくなっていました(笑)。

 

ただ、限定販売で数が限られていると今日宅配してくれたヨシケイのお姉さんが言ってましたので、地域のヨシケイにもよるかも知れませんね。

 

お試し価格以外では、夜でもシンプルミール購入できました^^

 

今週月曜日のちょうど5時で注文しようとすると、5個までとか表示されていましたので、5時ちょうどであればたくさん欲しい人は初回の半額で限度の10セットまでお得なお試しで購入できるかも知れません。

 

ちなみに僕の場合は、10セットも注文すると冷凍庫に入り切らなくなるので、1セットずつにしましたけどね^^

 

お試しのシンプルミールは在庫が少ない

 

シンプルミールの販売数が5個まで表示されていた数分後には、各お弁当セットは1個だけとか、最大でも2個というふうになっていましたので、在庫はかなり少ないと思います。

 

※実は大きな声では言えませんが、在庫処分的な面もあるようです。なので、お試しの初回半額の販売数は結構少ないという僕の感想。

 

まあ、在庫処分と言っても、賞味期限も先程のシンプルミールのお弁当を見てもらえればおわかりかと思いますが、来年の正月までありますし、味が悪いわけではないのですよね。

 

この冷凍宅配弁当がお試しで半額の値段で1食約170円で食べられるというのは、めちゃくちゃラッキーなことです。

 

実際食べてみて思ったのですが、通常の値段でもむしろ購入したいと思いました。

 

今回の半額でお試し注文したシンプルミール食べてみてわかりましたが、変なものでもないし、普通に美味しくいただきましたよ^^

 

でも、半額でのお試し購入が一番得した〜って思えるのは朝5時前に起きた喜びかもしれません(笑)。

 

早起きは三文の徳、いや得ですね(笑)。

 

安く販売されているシンプルミールをさらに激安価格でお試ししたいあなたはぜひ!朝5時に夕食ネットの公式サイトをご覧になってください。

 

初回お試し半額の1食あたり約170円の冷凍宅配弁当のシンプルミールとは

 

初回だけとはいえお試しで半額購入できて、1食あたり170円ほどの金額でおかずを自宅に届けてくれるって、怪しくない?と思う人もいるかもです(笑)。

 

知らない人にとっては、最初だけ安く釣られて損するんじゃないって思っても仕方ありません(笑)。

 

うん、シンプルミールがヨシケイって知らないと???ってなるかも。

 

はい、怪しくないです、真面目な大会社です^^

 

シンプルミールは聞いたことなかったとしても、ヨシケイって聞いたことがある人が多いと思います。

 

弁当やミールキットなどの食材を自社便で自宅に届けてくれる会社です。

 

白と赤色の軽トラックが目印になっていて、ヨシケイの営業車を見たことがある方も多いのではないでしょうか。

 

ヨシケイ 軽トラック
ヨシケイ求人(タウンワーク)から引用

 

ヨシケイの一人暮らし向け冷凍宅配弁当がシンプルミール

 

ヨシケイでは様々な宅配弁当や夕食の食材などを各ご家庭にお届けしています。

 

その中でもヨシケイが運営する夕食ネットという宅配事業の中の一人暮らしにぴったりな冷凍弁当を宅配してくれるのが、シンプルミールなのです。

 

ちなみに夕食ネットでは、簡単に調理するだけのミールキットの「手作りおかずの日替わりメニュー(2人〜3人分用)」や半調理済みのキット食材やカット野菜で、すべてのメニューが15分以内で完成する新メニューの「キットde楽」などもあります。

 

小さいお子さんがいらっしゃるご家庭やご夫婦2人のご家庭、忙しいワーママのご家庭に向いている商品もあります。

 

なお、簡単調理のミールキットも初回半額でお試し注文できますので、よかったらチェックしてみてください。

 

「手作りおかずの日替わりメニュー」や「キットde楽」はシンプルミールのように、在庫切れが常になっているとか、売り切ればっかりということはないので、お昼間にでもゆっくりと見てください^^

 


 

シンプルミールの配送やエリア、配達時間

 

では、シンプルミールはいつ配送してくれるのか、どこの地域でもシンプルミールをお試し半額で購入できるのか?

 

シンプルミールを申し込みする前に知っておいたほうがいいことを紹介しておきます。

 

シンプルミールの配送方法と配送地域

 

シンプルミールの配送はヨシケイグループの会社が自社で配送してくれます。

 

ヤマト運輸などの宅配会社での配送ではありません。

 

そのために、シンプルミールの配送地域はヨシケイの配送エリアのみの住所のみとなっています。

 

ご自身のお住いの地域が対応しているかは、ヨシケイの夕食ネットの公式サイトから、郵便番号検索で配達可能かどうかを調べることができます。

 

こちらから配達エリア確認をしてください。

 

シンプルミールの受け取り方法

 

また、シンプルミールの受け取り方法は初回の注文時に選択できるようになっています。

 

手渡し、もしくは玄関などに置いてくれる方法が指定できます。

 

手渡しを選択していても、在宅でない場合、専用のクーラーボックスに入れて玄関前に置き配してくれますので安心です。

 

ちなみに僕は在宅の日を指定していましたので、手渡しでした。

 

配送前に電話もかけてくれて自宅に届けてくれるので安心ですよ^^

 

※手渡しの場合でもクーラーボックスで持ってきてくれるので、今回はその場で冷凍弁当を冷凍庫に入れるまで、配達員の方は待っててくれました。

 

シンプルミールの配達時間は指定できない

 

シンプルミールを半額で注文できたら、注文時に販売期間内の指定日に配送してくれるようになっています。

 

シンプルミールの販売期間内ですから申し込み当日から2週間先までの配送日の指定ができるようになっています。

 

冷凍庫の心配があっても、期間が長いから調整できるね^^

 

はい、月曜日に冷凍食品がいっぱいでも来週の月曜日!とかでも注文できるのでありがたいですよ。

 

ちなみに僕は月曜日の注文で、金曜日に指定しました。

 

しかし、シンプルミールは配達の日にちは指定できますが、宅配便のように配達時間は指定できません。

 

営業時間内の配達となっています。

 

もし用事で在宅でなかったとしても、クーラーボックスに入れて玄関などに置いてくれるので、問題ないと思います。

 

また、規定では再配達等はされませんので、不在の場合は注文時に商品の場所をしていておくと良いですね。

 

半額のシンプルミール「白身フライのタルタルソース」を試食

 

今回は初回の半額で宅配してもらったけど、次回からは半額ではないです(笑)。

 

では、今日食べてみたシンプルミールを紹介しておきますね。

 

その他のメニューは別ページで紹介予定ですので、気になった方はご覧になってみてください。

 

シンプルミールの量・カロリー

 

まずは、シンプルミールがどれぐらいのボリュームがあるのか、カロリーはどれぐらいか知りたい方のために掲載しておきます。

 

その前にシンプルミールのメニューは随時更新されているのと在庫処分という位置づけであれば、まったく同じメニューを食べられないと思いますので参考として考えていただけると良いかと思います。

 

ヨシケイ 白身フライのタルタルソース

 

今回の白身フライのタルタルソースのボリュームは145グラムとなっています。

 

他の冷凍宅配弁当に比べると量は少ないです。

 

まあ、値段が値段ですから量は期待しないほうがいいです^^

 

カロリーは183キロカロリー、タンパク質が7.4グラム、脂質が9.9グラム、炭水化物が15.7グラム、食塩相当量が1.6グラムとなっています。

 

重量あたりで考えると、制限食ほどではないけど普通の食事と言った感じでしょうか。

 

シンプルミールの白身フライのタルタルソース弁当の内容

 

ヨシケイ 白身フライのタルタルソース弁当

 

冷凍宅配弁当で揚げ物ってあまりなさそうでしたので、久しぶりに揚げ物食べられてよかったです(笑)。

 

味の方は、ホカベンで売っているのり弁の白身フライという感じでした。

 

ふつうに美味しいです。

 

冷凍でベチャッとしているのかと思いきやサクッとした衣もよかったです。

 

写真見てもらうとわかるかと思いますが、ベチャッとしている感じではないですよね^^

 

さすが、安い弁当だとしてもヨシケイさん!って感じです(笑)。

 

副菜にはブロッコリーにミートソースがかかっていて、ミートソースの味も通常のレトルトタイプのミートソースみたいで美味しかったですし、小松菜もめんつゆで味付けされているので美味しかったですよ。

 

安いからと言って欠点はありませんでした。

 

お値段がお値段ですから、ボリュームの面だけは仕方がないと言った感じですね。

 

これ以上を望むのであれば、2個食べてください(笑)。

 

シンプルミールの大きさ、サイズ

 

シンプルミールが半額だったらたくさん購入したい!冷凍庫にどれぐらい入るのかご心配の方に、シンプルミール大きさ、サイズを紹介しておきます。

 

シンプルミールの容器は2種類ありました。

 

正方形の容器と長方形の容器です。

 

シンプルミール サイズ

 

シンプルミールの正方形のサイズは縦横約17センチ、厚みが3センチ弱となっています。

 

シンプルミール 大きさ

 

長方形の容器のサイズは縦約17センチ、横約13.5センチ、厚みは3センチちょっととなっています。

 

長方形の容器は、蓋があるタイプなのでちょっとだけ厚みがありました。

 

シンプルミールのお試しをしてみての感想

 

シンプルミールに一番興味を持ったのが初回半額で購入できるというやすさの魅力。

 

安いっていうのは本当に魅力的(笑)。

 

そして実際に食べてみて、美味しく食べられたというのも試してみてよかったです。

 

友人に聞かれたとしたら「悪くないから試してみて」とおすすめできますね。

 

時間指定ができないのは仕方がないけど、クーラーボックスで持ってきてくれるので問題なし。

 

たくさん食べたいという方は、一食分のおかずだけでは少々物足りないかも知れませんが、値段を考えてみれば良しとしましょう。

 

定価で購入したとしても、配送料も含んでの値段で1食340円ほどですしね。

 

ちょっと小腹が空いたとか、ビール飲んでてちょっとだけつまみがほしいという場合には使えそうだと思います。

 

そして、自社配送なので何千円以上の配送に限る!なんてこともないのがグッドです。

 

極端な話、シンプルミールの1セットだけでも問題ないのではないでしょか。

 

だめとは書いてませんので、大丈夫だと思います。

 

使い方次第ですが、まずは朝5時に起きてシンプルミールの注文してみてください(笑)。

 



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シンプルミールお試ししたおかずセット紹介

 

「豚肉と卵のガーリック炒め風」レビュー2022年1月29日

 

こんばんは、今日のお昼はシンプルミールの冷凍宅配弁当を食べました。

 

実はシンプルミール2つ一緒に食べたのですが、こちらでは「豚肉と卵のガーリック炒め風」弁当の紹介です。

 

シンプルミールを購入したいけれど、なかなか買えない、売り切ればっかりと思われている方は、こちらで紹介していますので良かったら、ご覧くださいね。

 

シンプルミールは量的には少なめですが、定価でも340円ちょっとですので、簡単に食事を済ませたいって方にもおすすめできます。

 

塩分やタンパク質などをお医者さんに制限されている方は注意が必要かもですが、健康な方には良いのではないかと思います。

 

というのも、味付けがしっかりとされているので減塩的なものを選んでいる人には向いていないのかなぁという感想です。

 

医者でも栄養士でもないので直感ですが^^;

 

では、きょうのおかず紹介です。

 

シンプルミール「豚肉と卵のガーリック炒め風」

 

お試し シンプルミール「豚肉と卵のガーリック炒め風」

 

電子レンジの加熱時間の目安は500ワットで約4分、600ワットで約3分30秒となっていますが、僕の場合は700ワットで2分ちょっとで充分加熱できました。

 

お試し シンプルミール「豚肉と卵のガーリック炒め風」おかず

 

マカロニのトマトソースの色合いが食欲をそそられました^^

 

ちなみにこの正方形のパッケージのサイズは縦横17センチほどです。

 

他の冷凍宅配弁当に比べてコンパクトになっています。

 

なので、1食で2つ食べたのですが(笑)。

 

では、「豚肉と卵のガーリック炒め風」の肝心の味付けは、結構にんにく(ガーリック)が効いています。

 

マスク生活が普通になっていますので、今は関係ないかも知れませんが、多分にんにくの臭いが残るぐらいでしょう^^

 

僕の場合はにんにくが効いているのも好きなのですが、かなりにんにくはしっかりと入っています。

 

会社の昼食では取らないほうが良いレベルだと思います。

 

しっかりとにんにくを楽しみたい一人の昼食としては良かったですよ。

 

シェル マカロニのトマトソース

 

シンプルミール「シェル マカロニのトマトソース」おかず

 

シンプルミールでは、パッケージの他に別に印刷された明細票に各料理の種類や内容量や栄養成分量などが記載されています。

 

ということで、料理名がわかるのですけど^^

 

マカロニは普通です(というか、めちゃくちゃ美味しいとかまずいマカロニってないですよね^^)。

 

トマトソースはしっかりと味が濃い味のソースです。

 

これも味を抑えていないのでしっかりとご飯がすすむ味付けになっています。

 

菜の花のおひたし

 

お試し シンプルミール「菜の花のおひたし」おかず

 

菜の花を食べる機会が最近なかったので、美味しく食べることができました。

 

小さい頃に母親が出してくれていた懐かしい菜の花です。

 

冷凍宅配弁当はこういった自分が意図しない意外な食材を食べられるのも楽しみの一つでもあります。

 

こちらも塩コショウでしっかりと味付けがされています。

 

塩分制限されている方には向いていないかも知れませんが、僕は美味しくいただきました^^

 

「豚肉と卵のガーリック炒め風」弁当の栄養成分表示

 

この冷凍弁当の内容量は140グラムとなっています。

 

なので、量は少なめと思っていただければいいと思います。

 

カロリーは220キロカロリーですので、1食としては普通ですが、gあたりのエネルギーとしてはちょっと大きいのかも知れませんね。

 

タンパク質は7.6グラム、脂質は15.1グラム、炭水化物は12.3グラム、食塩相当量は1.7グラムとなっています。

 

シンプルミールでは、炭水化物をひとまとめにしているので、糖質量と食物繊維の分量の目安は不明です。

 

全体的な感想としては、薄味が好きな人には向いていないかなぁと感じます。

 

が、僕は濃い味を普段食べていたので味付け的には満足してました。

 

味付けの濃さのレベルとしては、ファミリーレストランぐらいかなぁと思います。

 

「牛すき煮」弁当レビュー2022年1月29日

 

きょうはこちらにも書いたようにシンプルミールお試しのおかずのダブルヘッダーでした。

 

2記事目はシンプルミールの「牛すき煮」弁当です。

 

シンプルミール「牛すき煮」弁当

 

シンプルミールのパッケージは2種類あります。

 

並べてみると美味しそうでしょ^^

 

お試し価格でこれだけで、300円ちょっとなのでシンプルミールの半額のお試しは最強だと思います(笑)。

 

すき煮のほうが小ぶりに見えますが、内容量は152グラムとなっていますので、ほぼ同量と言っていいですね。

 

シンプルミール「牛すき煮」の味

 

シンプルミール「牛すき煮」

 

自宅ですき焼きなどをする場合は、結構砂糖を入れて(関西人です)甘めに仕上げるのですが、このすき煮は甘みを抑えて作られていました。

 

やっぱり砂糖を抑えないと栄養バランス的に悪すぎるのかも知れませんね。

 

薄味ではなかったですが、砂糖醤油で卵をつけて食べるすき焼きよりもあっさりしたものでした。

 

万人受けする味付けだと感じましたね。

 

にんじんも固くもなく柔らかくもなくで程よい硬さで、にんじん特有の臭みもなく、うまく調理されていたと思います。

 

配達などの人件費がかかるのにこれだけの味を出せるっていうのは、ヨシケイの企業の凄さを感じますね。

 

えんどう豆やネギもきれいに並べられています。

 

小松菜の油揚げ煮とインゲンの胡麻和え

 

シンプルミール「小松菜の油揚げ煮とインゲンの胡麻和え」

 

こちらの副菜の小松菜の油揚げ煮とインゲンの胡麻和えはすき煮と対象的にしっかりと味付けされていました。

 

胡麻和えの方もごまがしっかりと入っていて、ごまの風味を出しながら塩味の味付けがされています。

 

油揚げ煮のほうも、濃いめのだしを使っているのがよくわかります。

 

きょうはダブルヘッダーでしたが、これを単体で食べるときには、すき煮が甘くて副菜の2つが辛めの味付けをされているので、交互に食べるように設計されているのがよくわかります。

 

甘いもの⇒ご飯⇒ちょっと塩辛いもの⇒ご飯

 

こんな感じのループでおかずを楽しめる良い組み合わせだと感じます。

 

まとめて2つ食べましたが、このすき煮の弁当だけでご飯一膳(約一合)は食べられたと思いました。

 

今日のお昼は総カロリーが高いものとなりましたが、油っけがないものばかりだったので、不思議と胃もたれはなかったです^^

 

牛すき煮弁当の栄養成分表示

 

今回食したすき煮弁当単体の栄養成分表示は、内容量が152グラムとなっています。

 

カロリーは185キロカロリー、タンパク質が9.2グラム、脂質16.4グラム、炭水化物30.4グラム、食塩相当量1.5グラムとなっています。

 

今日のお昼はたっぷりとカロリーを取りましたので、現在22時前ですが、まだ多少残っているようでした。

 

もっとも、デザートのプリンも食べましたけど(笑)。

 

一人暮らしの非常食としてもおすすめのシンプルミールを半額で購入する方法はこちらにあります。

 

参考にしていただけると幸いです。

 

牛すき煮弁当の栄養成分表示

 

「鶏肉のチリソース」おかずセットレビュー2022年2月1日

 

こんばんは、今日はあまりお腹が空かないなぁと思って、ご飯炊かずに仕事してたら、急激に食べたくなった「一人暮らしのノボル」です(笑)。

 

ハリオの土鍋で毎回ご飯を炊いているので、浸水の時間がかなり掛かるので、今日はおかずのみの夕飯となりました^^

 

ということで、シンプルミールの「鶏肉のチリソース」を今日はチョイスしました。

 

ちょっと、ここで余談です。

 

シンプルミールの追加分が在庫あり!でした。

 

表題の通り、シンプルミールがこの時間(火曜日の22時台)に1セットだけ残っていました。

 

これはたまたま残っていたのか?

 

新規の半額じゃなく、正規の値段(といっても、おかずセット3つで1030円、配送料込み)なので、会員でないお試し価格の方へは手に入ったか(在庫有りの表示があったか)はわかりません。

 

先週シンプルミールを持ってきてくれたお姉さんは、「売り切れてしまうのは新規さんで、購入できますよ」と言っていたのですが、先週分は在庫が復活していなかったので、他の日替わりメニューのことかなぁと思ってました。

 

日替わりメニューを頼んでもいいのですが、一人暮らしですからまた食べすぎてしまうので、シンプルミールのみを狙っています(笑)。

 

そんな状況で、小腹を満たすためにシンプルミールを食べて、夕食ネットを見てみるとわずかに1セットだけ購入できるという表示が出ていたのですよね^^

 

シンプルミール在庫あり

 

と、シンプルミールの在庫有りの証拠が↑です(笑)。

 

ちょっとうれしかったです^^

 

では、肝心のお料理に参りましょう。

 

シンプルミール「鶏肉のチリソース」おかずセット

 

これまで弁当と書いていましたが、シンプルミールはおかずセットという表記をされていたので、今後はおかずセットと表記します。

 

シンプルミール 鶏肉のチリソース

 

鶏肉のチリソースですが、エビチリのチリソースそのままの味です。

 

濃いチリソースが抜群ですね(笑)。

 

シンプルミールはカロリー制限などを考えていないので、濃い味のものはしっかりと濃いのが特徴です。

 

ヨシケイの弁当の中には制限食などもあるかも知れませんが、シンプルミールは健康な人のおかずセットという認識です^^

 

鶏肉も揚げてあり、歯ざわりも良かったですし、チリソースも濃い口でお好みの味でした。

 

お酒のつまみにもいいかも知れませんね。

 

枝豆入りひじき煮

 

シンプルミール 枝豆入りひじき煮

 

健康な人のおかずといっても、シンプルミールはバランスも良く、ひじき煮が入っています。

 

枝豆とのバランスもよくて、良い加減の塩味が良かったです。

 

もう一つは、いんげんとたまごの洋風和え。

 

これも良い味付けで美味しく食べることができました。

 

ガッツリ食べたいというよりも、今日は小腹を抑える意味で食べた夕食ですので、もうちょっとと思いつつ、この記事をかいているときはすでにお腹が満足って言ってます^^

 

ただ、チリソースはご飯でたべたかったなぁ〜、という心残りは少なからずあります(笑)。

 

鶏肉のチリソースのおかずセットの栄養成分表示

 

今回のシンプルミールの栄養成分は、内容量145グラム、168キロカロリーとなっています。

 

タンパク質は8.8グラム、脂質6.8グラム、炭水化物が18グラム、食塩相当量が1.4グラムとなっています。

 

ちなみに、昨日食べた小さいプリンが180キロカロリーの糖質が17グラムとかだったので、プリン食べるよりもシンプルミール食べたほうが健康的なのだなぁという感想です(笑)。

 

プリンはプリンで美味しいのでやめることはないですが、ダイエットや健康を考えるのであればおかずのつまみ食いのほうが栄養的に、カロリー的にも良いのは数字でわかりました。

 

小腹がすいたときやちょっとしたお酒のおつまみにもいいですよ^^

 

シンプルミールのお試し半額購入体験談はこちら。

 

鶏肉のチリソースのおかずセットの栄養成分表示

 

シンプルミール170円×2、メンチカツ&豚肉と野菜のごま味噌ダレレビュー2022年2月2日

 

こんばんは、毎日の、いや毎食の日課になっているおかずの写真集を紹介します^^

 

昨日の夜と今日の昼がおかずのみというレポートになりましたので、というかたっぷりと食べたい欲がでてきたので、ダブルヘッダー+ご飯一合です。

 

おっさんの割に食べるときはまあまあ食べます。

 

昨日のおかずだけでも、時間が経過すると満腹中枢が満足してくれるのですが、どうやら本能までは届いていないようです(笑)。

 

では、一食目のおかず。

 

シンプルミールのメンチカツおかずセット

 

シンプルミールのメンチカツおかずセット

 

左ががメンチカツ、そして右側が豚肉と野菜のごま味噌ダレおかずセットです。

 

まずは、メンチカツの感想を。

 

メンチカツは食べながらふと思ったのが、スーパーで売っているメンチカツを電子レンジで加熱しすぎた感じです。

 

実際に電子レンジで加熱しているのですが、加熱しすぎたスーパーのお惣菜っていう感じです。

 

なので、カツ感はありますし、歯ごたえや食感も揚げたてにはかなわないけど、美味しく食べられます。

 

下に引いているスパゲッティも塩コショウで味付けされていますので、美味しかったです。

 

メンチカツおかずセットのひじき煮

 

シンプルミールのれんこん入れひじき煮

 

右側がレンコン入りひじき煮です。

 

味付けもしっかりとしてますし、れんこんもシャキシャキです。

 

ひじきなどの海藻ってなかなか男性陣は取らないと思うので、勝手に出してくれる冷凍宅配弁当で健康生活を送ってください^^

 

メンチカツおかずセットの小松菜と油揚げ煮

 

左側が小松菜と油揚げ煮という料理らしいです^^

 

小松菜に油揚げ、赤ピーマン、乾燥シイタケが入っています。

 

シンプルミールはシンプルながら、食材の種類はうまく利用して、いろんな野菜が取れるようになっているように感じます。

 

僕のようにまとめて食べてしまう人間もいるかもですが、少食の方でしたらご飯とともに充分かもしれません。

 

小松菜も和風の味付けでくどくなくあっさりと味付けされていましたので、美味しくいただきました。

 

シンプルミールのメンチカツおかずセットの栄養成分表示

 

メンチカツおかずセットの内容量は、159グラム、307キロカロリーとなっています。

 

揚げ物は結構カロリーが上がりますね^^

 

タンパク質は9.2グラム、脂質16.4グラム、炭水化物30.4グラム、食塩相当量1.5グラムとなっています。

 

シンプルミールのメンチカツおかずセットの栄養成分表示

 

お次は、豚肉と野菜のごま味噌ダレです。

 

シンプルミールの豚肉と野菜のごま味噌ダレおかずセット

 

シンプルミールの豚肉と野菜のごま味噌ダレ

 

見栄えは悪いのは、撮影者の腕のせいです^^

 

メインの豚肉と野菜のごま味噌ダレは、ごまの味がよく効いています。

 

味噌はそれほど感じませんでした。

 

ゆっくりと食べれば気がついたかも知れませんが、ごまと甘い感じの味付けが良かったです。

 

豚肉と野菜のごま味噌ダレおかずセット ペンネナポリタン

 

ペンネナポリタンです、マカロニではありません(笑)。パスタです。

 

ソースはミートソースがかかっていて、ちょっと塩分を抑えているか、それほど濃くないです。

 

気のせいかも知れませんけど^^;

 

このような小麦粉料理は腹持ちがいいです。

 

となりは、ポテトサラダです。

 

玉ねぎ、じゃがいもにミックスベジタブル(にんじん、コーン、グリーンピース)が入っていました。

 

サラッと食べられたので、美味しかったはずです。

 

ちなみにソースもかけずに食べていました。

 

シンプルミールの豚肉と野菜のごま味噌ダレおかずセット栄養成分表示

 

では、気になるカロリー表示を見てみます。

 

内容量が150グラム、189キロカロリーとなっています。

 

メンチカツとこの豚肉と野菜のごま味噌ダレをたすと、496キロカロリーです^^

 

ご飯が1合弱ですので、800キロカロリーぐらいでしょうか(汗)。

 

食べた数字は忘れたほうがいいですね(笑)。

 

タンパク質は11グラム、脂質7.1グラム、炭水化物20.6グラム、食塩相当量1.4グラムとなります。

 

シンプルミールの豚肉と野菜のごま味噌ダレおかずセット栄養成分表示

 

2つのシンプルミール食べてみて

 

シンプルミールを2つとご飯をいつもの量を食べたのですが、不思議と胃もたれや眠気はなく、暴飲暴食した感じがしないです。

 

自分の家で焼き肉などをしたり、鍋などをするとどうしても美味しくて食べすぎます。

 

そんな食べすぎたときの間隔があまりないのが、不思議なのです。

 

日頃自分次第の料理でどれだけ胃を疲れさせているのかなぁとちょっと心配になったりもしました。

 

濃いというイメージのシンプルミールですが、自分で作る食事よりも健康的なのかも知れない。

 

どんだけ、不摂生な食事をしているの?って感じですが・・・。

 

少なくとも健康体にとっては、シンプルミールは身体にも良さそうです^^

 

シンプルミールを初回半額で購入できる方法を紹介しています。

 

よかったら参考にしてみてください。

 

豚ロースのにんにく醤油ダレおかずセットレビュー2022年2月8日

 

こんばんは、今日は昼間にシンプルミールを食べました。

 

その前に、月曜ドラマの「ドクターホワイト」を見て、作者はエドガー・ケイシーに影響を受けたのかなぁと一人で思っている僕です^^

 

その設定にありえないと思われるし、まあドラマだからなぁと思う人もいると思いますが、エドガー・ケイシーは実在に存在していた人物です。

 

まあ、続きは最後で^¥^

 

先程エドガー・ケイシーの話をしていましたが、僕も多少はエドガー・ケイシー療法なども実践しています。

 

その中で今回ふと思い立ったのが、ご飯を食べずにレタスを食べようって。

 

それが、

 

丼レタス

 

昨日レタスを買ってきて、1日ご飯の変わりに2食ともレタスを食べていました。

 

なんとなく、胃の調子も良い感じがします。

 

調子悪かったわけではないですが、食後も眠くならず快適でした。

 

というわけで、本題のシンプルミールの豚ロースのにんにく醤油ダレのおかずセットの紹介です。

 

シンプルミール 豚ロースのにんにく醤油ダレおかずセット

 

シンプルミール 豚ロースのにんにく醤油ダレおかずセット

 

こんなおかずセットです、ちょっとピンボケですみません。

 

肝心の豚ロースは、

 

シンプルミール 豚ロースのにんにく醤油ダレおかずセット

 

分厚くもありませんが、薄すぎることもない丁度いい暑さです。

 

柔らかく調理してありまして、タレの味も良くて、まあまあいけます。

 

付け合せのスパゲティもいいですね。

 

いんげんと筍の生姜和え、枝豆とひじきの煮物

 

シンプルミール いんげんと筍の生姜和え、枝豆とひじきの煮物

 

いんげんとタケノコと人参が入っていて、生姜が少し効いている塩味が良かったです。

 

枝豆とひじき煮はいつもの定番の味ですね^^

 

ひじきの煮物は軽いだしのものが普通で、その他は砂糖醤油で軽く味付けされているかのどちらかですね。

 

どちらにしても美味しいです。

 

何より栄養があるという固定概念が僕の頭にはあるのです(笑)。

 

シンプルミール 豚ロースのにんにく醤油ダレおかずセットの栄養成分表示

 

内容量は149グラム、213キロカロリー、タンパク質12.5グラム、脂質10グラム、炭水化物17.4グラム、食塩相当量が1.7グラムとなっています。

 

量が少ないので、他のお弁当とくらべるのはどうかなと思いますが、同じ1食をこれで食べるのであればカロリーや食塩などもほかの弁当と変わらないので、ちょっとでいいって言う方にはシンプルミールは良いですね。

 

僕的には、ちょっと量的には物足りないので、たまに2つ食べてます(笑)。

 

シンプルミール 豚ロースのにんにく醤油ダレおかずセットの栄養成分表示

 

編集後記

 

最初に書いたドクターホワイトの医療の素人の浜辺美波さん演じる白夜さん。

 

実際にはありえない設定で医療がわかるわけがないという意見もあるようです。

 

ただ、エドガー・ケイシーさんという人も、霊能的な能力として数々の医療的な発言をしてきたリーディングというのが現在も残っています。

 

もっとも、白夜さんは瞑想状態でもなく、通常の素の状態で医学の天才的感覚になっているので、ドラマだなあと思いながら興味津々で見てました^^

 

まあ、先程紹介したエドガー・ケイシーが食事療法の提案の中で、精製されたご飯やパンは体に良くないというリーディングがあるのを知っていたのですが、ご飯好きな僕としては無理難題なことだったんですよね。

 

でも、今回冷凍宅配弁当のレビューを始めてから栄養成分などにも興味を持ってきたのですよ。

 

そういうわけで、レタスに変えてみたわけです。

 

その経緯のもとが⇒エドガー・ケイシー流 まぁるい 生活: 0837:デンプンを減らして食生活改善

 

レタスというのは血をきれいにしてくれたり、身体をアルカリ性の方向に持っていってくれたりするようです。

 

それにご飯を食べずに、野菜をメインにした食事にすると、便が変わるらしいです^^

 

ちょっと自分の身体で実験中なのです(笑)。

 

では、ご覧頂きありがとうございます。

こんばんは、普段お金を使わない僕が最も締めている費用、それが食費だと言い切れる「一人暮らしのノボル」です。冷凍宅配弁当のレビューを始めたから食費が上がってるんじゃないの?という意見も無きにしもあらずですが、物欲もあまりなく食欲だけがあるので、買い物に行くとあれこれ買ってしまっていました。逆に冷凍宅配弁当生活を始めてから、余分な食材やたまのご褒美渡渉して、ちょ...


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